여성과 노인에게 흔한 요실금💧 원인부터 치료 전 필수 진단까지 한눈에 정리!

“소변이 자꾸 새어나와요…”

무심코 넘기기엔 너무 불편한 증상, 바로 요실금입니다.

🙅‍♀️ “나이 들어 생기는 일”이라며 참고만 계셨다면, 지금부터 꼭 읽어보세요.

요실금은 단순 불편함을 넘어서 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있는 질환입니다.

하지만 정확한 원인을 알고 진단하면 치료도 충분히 가능합니다!

오늘은 요실금의 원인, 종류, 그리고 꼭 필요한 진단 방법까지 쉽고 자세하게 알려드릴게요.

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요실금이란? 🤔

국제 요실금 학회(ICIU)에 따르면 요실금은

👉 “본인의 의지와 상관없이 소변이 새어 나오는 상태”를 말합니다.

남녀 모두 발생 가능

특히 여성, 고령자에서 흔함

65세 이상 여성의 약 30~40%, 남성은 약 15% 이상 경험

생명을 위협하지는 않지만 삶의 질을 급격히 떨어뜨리는 질환

왜 요실금이 생길까? 🧠

요실금은 한 가지 원인으로 생기지 않습니다.

여러 가지 병태생리와 생활 습관, 나이, 출산 등이 복합적으로 작용합니다.

가장 흔한 원인은 다음과 같습니다:

- 출산과 분만으로 인한 골반저 근육 약화

- 폐경 이후 호르몬 변화

- 노화로 인한 근육/인대 약화

- 전립선비대증 (남성의 경우)

- 신경 손상 (파킨슨병, 척수 손상 등)

 

요실금의 4가지 주요 유형 🔍

1. 복압성 요실금 💨

기침, 재채기, 운동처럼 배에 힘이 들어가는 순간 새는 요실금

골반저 근육과 요도 주변 인대가 약해져서 발생

주로 출산 경험 있는 여성, 비만, 무거운 물건 자주 드는 분에게 많음

👉 특징: "웃을 때", "운동할 때", "갑자기 힘 줄 때" 새는 소변

2. 절박성 요실금 ⏳

갑자기 소변이 급하게 마려워서 참지 못하고 흘리는 경우

방광의 과민성 또는 수축이상이 원인

빈뇨, 야간뇨 등과 함께 동반되기도 함

👉 특징: “화장실 가기 전 꼭 새요…”, “참으려다 새버려요…”

3. 혼합성 요실금 🔄

복압성 + 절박성 요실금이 동시에 나타나는 경우

방광 기능 저하 + 괄약근 약화가 동시에 존재

중장년 여성에게 흔함

4. 범람성 요실금 💧➡️💧

방광이 소변을 저장하지 못하고 넘쳐 흐르는 형태

주로 전립선비대증(남성) 또는 신경 손상 환자에게서 발생

배뇨 후에도 소변이 잔류하고, 결국 넘쳐 흐르게 됨

 

 

요실금 진단, 어떻게 하나요? 🧪

정확한 진단이 제대로 된 치료의 시작입니다.

🔹 1. 병력 청취

언제, 어떤 상황에서 소변이 새는지

소변 횟수, 새는 양, 수분 섭취량

동반 질환 (전립선비대증, 신경질환 등) 여부 확인

🔹 2. 배뇨일지 작성

3일간 소변 본 시간, 양, 요실금 발생 시간 등을 기록

간단하지만 매우 유용한 진단 도구입니다.

🔹 3. 요역동학 검사

방광에 물을 넣으며 실시간 압력 변화 확인

소변이 언제, 어떤 압력에서 새는지 파악 가능

요도 괄약근과 방광 기능을 객관적으로 확인하는 중요한 검사

👉 가능하면 요역동학 검사가 가능한 병원에서 진료를 받는 것이 좋습니다.

🔹 4. 추가 검사

전립선 초음파 (남성)

방광 내시경

신경계 관련 검사 (필요 시)

 

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요실금, 방치하지 마세요! 🚫

✔ 단순한 불편함이 아닙니다.

✔ 부끄러워하지 마세요. 전문가의 진단을 받는 것이 가장 빠른 해결책입니다.

✔ 증상이 있다면 오늘 바로 진료를 예약해보세요.

 

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