“허리가 아픈데 다리까지 저리고 감각도 이상해요… 이거 좌골신경통일까요? 디스크일까요?”
🏥 병원을 찾는 수많은 환자들이 이렇게 묻습니다.
실제로도 다리 저림 증상을 호소하는 환자들은 대부분 허리디스크 또는 좌골신경통을 의심하곤 하죠.
하지만 여기서 중요한 것은 단순히 ‘어디가 아프다’가 아니라, 왜 아픈가?를 정확히 아는 것,
그리고 올바른 진단에서 출발하는 것입니다.
🔍 진단의 핵심은 ‘문진’과 ‘이학적 검사’
정확한 진단의 시작은 두 가지입니다. 첫째, 환자의 증상을 듣는 문진, 둘째, 의사가 직접 손으로 확인하는 이학적 검사입니다.
예를 들어, 다리를 들어 올려보거나, 근력을 테스트하거나, 감각을 확인하는 검사를 말하죠.
이 기본적인 진단이 정확해야 MRI 등의 정밀 검사를 이어갈 수 있습니다.
💡 좌골신경통은 증상, 허리디스크는 병명
혼동하기 쉬운 개념입니다. 좌골신경통은 말 그대로 신경이 눌려서 발생하는 다리 통증 증상이고, 그 원인 중 하나가 바로 허리디스크입니다.
즉, 허리디스크가 좌골신경을 누르면 좌골신경통이 생길 수 있다는 것이죠.
하지만 반드시 디스크 때문만은 아닙니다. 골반이나 다른 부위의 문제일 수도 있죠.
❗ 증상이 안 나아진다면? 두 가지 가능성
좌골신경통이 잘 낫지 않는 경우는 크게 두 가지입니다.
1️⃣ 진단이 잘못되었거나, 다른 부위의 문제를 간과한 경우
2️⃣ 진단은 맞지만 약물, 주사 등 보존적 치료로는 효과가 없는 경우
이때는 보다 정밀한 진단(MRI 등)과 적극적인 치료 방향, 경우에 따라 수술적 접근까지 고려해야 합니다.
🧘♀️ 운동으로 치료가 될까?
허리디스크는 기본적으로 퇴행성 질환입니다.
자동차도 오래 쓰면 덜그럭거리듯, 척추도 노화되면서 기능이 저하되는 것이죠.
그래서 단순한 운동으로 고칠 수 있다는 생각은 오산입니다.
특히 디스크 손상이 명확하고 통증이 심하다면, 무리한 운동은 오히려 악화시킬 수 있습니다.
❗ 필요한 최소한의 움직임은 필요하지만, 치료 목적의 과도한 운동은 금물입니다.
⚠️ 실제 사례 – 스스로 판단하다 더 악화된 경우
최근 2년간 보행장애와 심한 방사통을 겪던 한 환자가 있었습니다. 병원 대신 스스로 운동으로 해결하려다 결국 근력 저하까지 오고 나서야 병원을 찾았죠.
☝️ 이처럼, 혼자 판단하고 치료하는 건 매우 위험합니다.
통증이 지속되거나 증상이 심각하다면 반드시 전문 진료를 받아야 합니다.
🧑⚕️ 마무리하며 – 통증은 몸이 보내는 경고
좌골신경통이든, 허리디스크든 중요한 건 조기에 정확한 진단과 치료입니다.
아프다고 무조건 쉬는 것도, 운동만으로 낫는다고 생각하는 것도 잘못된 대응일 수 있습니다.
🏥 증상이 나타났다면, 혼자 참고 마냥 기다리기보다 빠르게 전문가에게 진단을 받는 것이 가장 안전하고 현명한 선택입니다.
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